Полянских Дмитрий Анатольевич


Врач уролог-андролог
популярные товары
популярные товары для мужчин
Крем Фаллостон: отзывы, цена, официальный сайт

Фаллостон: отзывы, цена, состав, инструкция по...

Влияет ли протеин на потенцию у мужчин: польза и вред

Спорт для современных мужчин стал не только модным веянием. Благодаря ему представители сильного пола поддерживают оптимальный уровень тестостерона, за счет чего активно развивается мужская мускулатура, энергия и сила. Тяжелая атлетика, бодибилдинг предполагает прием большого количества протеина. Многие мужчины наслышаны о том, что белок негативно сказывается на репродуктивной функции.

Влияет ли протеин на мужскую потенцию, что представляет собой белок, когда его нужно употреблять – узнаете в нашей статье.

белок и потенция

Протеин и потенция: общая информация о белке

Пожалуй, всем известно, что белок является «строительным материалом» для тканей и клеток организма. Если в организме этого компонента недостаточно первое, что ощущает человек – это упадок сил, потерю энергии. На сегодняшний день существует специфическое спортивное питание, которое предполагает прием чистого протеина. В подобных пищевых добавках находится около 80% белка, и практически отсутствуют углеводы и жиры. Такой состав позволяет быстро набрать вес и мышечную массу.

Что же представляет собой протеин? Белковая добавка в основном используется тяжелоатлетами и спортсменами для поддержания формы и наращивания мышц. Протеиновая добавка бывает разных видов, а именно:

  • Сывороточная. Делится на несколько подвидов (изолят, концентрат, казеин, гидролизат), и используется для быстрого набора веса;
  • Яичная. Этот вид добавки актуален для наращивания мышечной массы тела;
  • Соевая. Также применяется для набора мышечной массы, однако в большинстве случаев ее используют вегетарианцы, которые не могут употреблять животный белок.

Каждый вид протеина имеет свои показания и противопоказания, однако, у всех пищевых добавок есть единый знаменатель – белок. В настоящее время ведутся споры о вредности и пользе протеина для мужчин. Одна часть аудитории считает, что белок не может влиять на эректильную функцию, иная часть гласит о том, что чрезмерное потребление белка приводит к гормональным нарушениям, что и сказывается на мужской потенции. Что из вышесказанного правда, а что миф?

Может ли протеин влиять на половую функцию

Если говорить о натуральной протеиновой добавке, то вопрос о влиянии протеина на потенцию у мужчин достаточно очевиден – белок не влияет на эректильную функцию и не наносит урон представителям сильного пола. Принцип действия натуральной пищевой добавки довольно-таки прост: белок быстро доставляет организму «строительный материал», благодаря которому ускоряется рост мышечной массы, при этом жировая масса практически не набирается.

протеин и потенция

Но, как говорится, дыма без огня не бывает, и разговоры о том, что спортивное питание может снизить потенцию не вымысел, однако, к протеину это не имеет отношения. Существуют различного рода протеиновые пищевые добавки на основе фитоэстрогенов или стероидов. Вот как раз таки они и могут негативно отразиться на эректильной функции. Такого рода андрогенные препараты содержат ударную дозу тестостерона, который, собственно, и усиливает рост мышечной массы. Если принимать такие добавки длительный период, то синтез естественного тестостерона значительно снизится. И именно этот фактор отражается на сексуальной способности мужчин. Поэтому спортивное протеиновое и стероидно-протеиновое питание кардинально отличаются по принципу действия на организм.

Влияние протеина на потенцию: мнение врачей

Медики лояльно относятся к приему протеиновых добавок, которые изготавливаются на натуральной основе. Спортивное питание всегда анализируется специалистами, и на сегодняшний день нет никаких доказательств того, что белок влияет на либидо и потенцию.

Многие задаются вопросом о том, почему же многие спортсмены страдают от пониженной потенции. Ответ на этот вопрос не столь очевиден, однако, существуют усугубляющие факторы, которые влияют на эрекцию спортсменов:

  • Прием стероидных препаратов. Этот аспект не требует пояснений, так как искусственный тестостерон не позволяет вырабатываться собственным половым клеткам;
  • Если говорить о чистом белке, то негативноевлияние на потенцию может быть оказано, если у спортсмена есть хронические патологии почек или печени.
  • Главное противопоказание к применению протеина – это пониженная секреция желудочного сока. Однако не все спортсмены отказываются от спортивного питания.

Сам по себе белок не несет вред организму, но все-таки нужно учитывать общее состояние здоровья, чтобы в дальнейшем не иметь проблем с потенцией и патологиями.

Врачи предупреждают, прежде чем переходить на спортивное питание нужно проконсультироваться со специалистом и сдать анализы крови на определение состояния здоровья. Противопоказаний у протеиновой добавки несколько:

  • Патологические явления почек и печени;
  • Личная непереносимость белка;
  • Хронические заболевания ЖКТ.

Но если все-таки потенция снизилась даже при условии применения натурального протеина, то и на это состояние имеются адекватные доводы, а именно:

  • Низкое качество пищевой добавки (плохоусвояемая);
  • Эффект плацебо;
  • Индивидуальная непереносимость компонентов.

При выборе питания стоит обращать внимание не только на натуральность состава, но и на торгового представителя, ведь сегодня рынок спортивного питания переполнен суррогатами и подделками.

протеин и либидо у мужчин

Плюсы и минусы спортивного питания

Медики утверждают, что спортивное питание актуально применять только здоровым людям, которые не имеют вялотекущих заболеваний ЖКТ, почек, печени. В этом, скорее всего, и заключается главный минус спортпитания – он подходит далеко не всем. Также такого рода добавки стоят дорого, и для среднего обывателя обеспечить себе такой рацион финансово не под силу. Более того, сегодня легко купить не оригинальную продукцию, а подделку. В данном случае нужно приобретать продукцию только в проверенных магазинах спортивного питания, и ни в коем случае не покупать протеин в местах, где он продаваться не должен.
Однако плюсов у спортпита предостаточно.

Во-первых, благодаря пищевым добавкам можно быстро обрести прекрасную физическую форму.
Во-вторых, организм насыщается аминокислотами и витаминами, что немаловажно для поддержания иммунной системы.
В-третьих, концентрированное питание позволяет не растягивать желудок. Бодибилдерам, атлетам необходимо поглощать большое количество белка. Если бы не изготовили концентрированную форму протеина достичь быстрых результатов не представилось бы возможным.

Врачи рекомендуют!

Новый натуральный аналог ВИАГРЫ, разработанный европейскими учеными для предотвращения ИМПОТЕНЦИИ и для естественного усиления ПОТЕНЦИИ у мужчин «EroForce». Внутри капсул Эрофорс — исключительно проверенные в своей эффективности и безопасности природные экстракты и аминокислоты, обеспечивающие организм всем необходимым для половой мощности, которой вы будете гордиться в любых обстоятельствах.
Читать далее

Важно понимать, перед тем, как переходить на спортивное питание нужно проконсультироваться с эндокринологом или терапевтом. Потому что протеиновая пища может как улучшить ваше самочувствие и повысить мышечный тонус, так и усугубить здоровье.

популярные товары
популярные товары для мужчин
Крем Фаллостон: отзывы, цена, официальный сайт

Фаллостон: отзывы, цена, состав, инструкция по...

Полянских Дмитрий Анатольевич


Врач уролог-андролог
популярные товары
популярные товары для мужчин
Крем Фаллостон: отзывы, цена, официальный сайт

Фаллостон: отзывы, цена, состав, инструкция по...