Питание при простатите и аденоме простаты у мужчин — что можно есть?

Простатит или воспаление предстательной железы – это довольно распространенное заболевание среди мужчин, которым за 40. Довольно часто воспаление сопровождается аденомой простаты – состоянием, когда на органе появляется доброкачественная опухоль. Пропорционально возрасту мужчины изменяются риски возникновения у него подобных заболеваний. Очень важным составным элементом лечения является диета при простатите у мужчин.

Причины и симптомы простатита

В основном причины воспаления в предстательной железе у мужчин связаны с возрастом. Постепенно организм начинает терять контроль за работой всех органов тела, а иммунитет постепенно снижается. После 40 лет у мужчины наблюдается своеобразный «мужской климакс». В первую очередь это связано с изменением количества гормонов. Именно дисбаланс гормональной системы приводит к возникновению воспаления в половине случаев.

Факторами риска являются лишний вес и малоподвижный образ жизни. Многих мужчин интересует вопрос, можно ли употреблять алкоголь при простатите. Именно алкоголь является одной из причин возникновения этого заболевания, поэтому при простатите он запрещен. Не совместимы курение и простатит. Нехватка кислорода и большое количество токсинов затягивает лечение и отрицательно влияет на защитные силы организма.

Читайте также: Как наши жадные аптекари скрывали копеечный аналог ВИАГРЫ

Какие бывают симптомы простатита:

1. Нарушения мочеиспускания. Это основной симптом практически всех заболеваний предстательной железы. Мужчину мучают частые позывы в туалет, поэтому диета при простатите и аденоме простаты должна максимально исключать сильные мочегонные продукты. Каждый поход в туалет довольно болезненны, а мочевой пузырь не может опорожняться полностью;
2. Нарушение сексуальной функции. Большинство мужчин с простатитом и аденомой простаты испытывают проблемы с эрекцией и либидо. Причиной этому является нарушение гормонального фона. Кроме того, даже небольшая эрекция может быть довольно болезненной и мужчина теряет возможность закончить половой акт;
3. Ухудшение общего самочувствия. Простатит является заболевание воспалительного характера. Во время него и последних стадий аденомы простаты общее состояние мужчины резко ухудшается. Он может терять в весе, ощущать слабость и боли в животе, наблюдаются нарушения работы желудочно-кишечного тракта, могут появляться камни в почках и воспалительные заболевания в мочевом пузыре из-за нарушения оттока мочи.

Особенности питания при простатите

Важным условием и этапом избавления от заболевания является определение, какой должна быть диета при простатите у мужчин. С одной стороны – воспалительной заболевание требует удвоенного количества минеральных элементов, с другой – некоторые продукты из ежедневного рациона могут сильно навредить. Необходимо разобраться, какие продукты и как принимать можно при простатите.

При опухоли простаты и воспалении предстательной железы многих мужчин начинают мучать сильные запоры. Пища при простатите у мужчин должна основываться на продуктах, которые способствуют здоровой работе кишечника. Это могут быть:

• Каши из цельного зерна или крупы;
• Все овощи, кроме тех, которые повышают количество газа в кишечнике;
• Ягоды и фрукты, если только исключить груши;
• Кисломолочные продукты с низким процентом жирности;
• В небольшом количестве растительные масла;
• Хлеб из муки грубого помола.

При воспалении и возникновении доброкачественной опухоли, организм сильно нуждается в продуктах, которые способствуют укреплению иммунитета. Поэтому пища должна быть богатой витаминами группы В, витамином С. Мужчине обязательно необходимо употреблять красное мясо и супы на основе мясного бульона из говядины или нежирной свинины.

Особенности действия некоторых продуктов при простатите и аденоме простаты

Как только у мужчины появляются симптомы заболевания предстательной железы, он начинает интересоваться, что можно, а что нельзя есть при простите и аденоме простаты. Практически все полезные продукты при простатите можно найти на любой кухне.

1. Куркума. Куркума – это распространенная восточная приправа, которая есть в шкафчиках практически каждой хозяйки. На ее родине куркуму называются натуральным антибиотиком из-за ее свойства бороться с вирусами и бактериями. Помогает куркума от простатита, но злоупотреблять ей нельзя;
2. Масло черного тмина. Многие врачи рекомендуют использовать масло черного тмина при воспалении предстательной железы. Это вещество является отличном противобактериальным и противогрибковым веществом. Особенно полезно масло черного тмина при запорах. Вещество смягчает кал и улучшает перистальтику тонкого кишечника. Особенно полезно будет добавление масла в пищу мужчинам, которые хотят восстановить свои сексуальные возможности и желание, так как оно улучшает гормональный фон;
3. Чистотел. Особенно полезен в пище чистотел при простатите, если воспаление сопровождается аденомой простаты. Небольшое количество настоек и капель из чистотела способствуют уменьшению опухоли. Кроме того, чистотел имеет небольшой успокаивающий и обезболивающий эффект, поэтому растение способно избавлять от мучающих болей в ночное время при мочеиспускании;
4. Чай. Кофе и крепкий чай при воспалении предстательной железы употреблять нельзя. Но не обязательно отказываться от чая полностью. Существует специальный чай от простатита, куда входит большое количество трав, которые снимают воспаление и повышают иммунитет;
5. Чеснок. Такая приправа, как чеснок при простатите способна значительно улучшать самочувствие мужчины. Чеснок считается одним из наиболее полезных продуктов при воспалении предстательной железы. Можно употреблять чеснок при простатите, как в качестве добавки к другим блюдам, так и в виде самостоятельного продукта.

Что нельзя употреблять при простатите

Существует огромное количество продуктов, которые могут ухудшать состояние мужчины при воспалении предстательной железы. В основном это продукты, которые снижают защитные функции оргазма и провоцируют запоры. Основная диета при простатите у мужчин исключает следующие продукты:

• Изделия из пшеничной муки, большое количество сдобы;
• Овощи и бобовые, которые могут повышать газообразование и способствовать увеличению запоров;
• Можно ли пить кофе при аденоме и простатите? Строгих запретов нет, но лучше им не злоупотреблять. Кофе и крепкий чай может стать причиной увеличения воспаления;
• Продукты с большим количеством жира и сала;
• Внутренности животных и изделия из них.

Для многих интересно, можно ли употреблять алкоголь при простатите? Нельзя, особенно крепкие напитки и пиво. Они снижают защиту организма и имеют сильный мочегонный эффект.

По этой же причине не рекомендуется пить кофе при простатите.

Из-за мочегонного эффекта многие натуральные иммуномодуляторы при воспалении и аденоме простаты нельзя употреблять. Например, шиповник при простатите и его отвар может не рекомендуется использовать в период обострения заболевания.

Примерное меню при простатите

Необходимо помнить, что полезно для простаты из продуктов, должно обязательно быть вкусным и разнообразным. Примерное меню при воспалении и аденоме простаты:

• Завтрак. Можно использовать различные каши из гречки, овсянки или кукурузы. Чередовать такие продукты можно кисломолочными продуктами, изделиями из творога;
• Обед. Он должен быть довольно разнообразным. На первое можно приготовить суп из овощей или нежирного мяса. Обязателен салат из любых овощей, кроме капусты, можно приготовить изделия из рыбы или мяса на пару;
• Ужин. На ужин можно приготовить легкое мясо, тушенные овощи или запеканку.

Перед сном рекомендуется выпить стакан кефира или съесть несладкий фрукт.

Федеральная программа против ИМПОТЕНЦИИ

Новая природная ВИАГРА для каменной ЭРЕКЦИИ каждому мужчине России!

Читать подробнее